Dlaczego nie lubisz siebie na zdjęciach

I jak to poprawić

„Patrzę na siebie w lustrze i widzę piękną kobietę, jak tylko ktoś zrobi mi zdjęcie - jakiś gargulec” znasz to? :) Później zaczynasz wstydzić swojego wyglądu, swojego ciała, pojawiają się kompleksy… Na tym etapie już można zapomnieć o jakichkolwiek sesjach zdjęciowych.

Dlaczego tak się dzieje?

Kiedy patrzysz na siebie w lustrze, zmieniasz mimikę. Robisz to nieświadomie. Delikatnie podnosisz głowę do góry, brwi, lekko się uśmiechasz.

W lustrze widzisz siebie codziennie, więc czujesz się spokojnie, luźno. Patrzysz na siebie i widzisz kogoś, kogo bardzo dobrze znasz. Kogoś komu ufasz.

Podświadomie ustawiasz się w najwygodniejszy dla siebie sposób, tak, że sobie się podobasz. Ruszasz się w jedną, później inną stronę.

Co się zmienia na zdjęciu?

Po pierwsze strach. Boisz się pokazać emocje. Boisz się głupio wyjść na zdjęciu. Odrazu myślisz o stereotypach, co pomyśli fotograf, co powiedzą ludzie jak to zdjęcie zobaczą.

Dodatkowo kiedy stoisz przed lustrem, tak czy inaczej się poruszasz a na zdjęciu masz zamrożony ułamek chwili. Przed lustrem nie zdążasz zwrócić uwagę na detale, ze zdjęciem masz sporo czasu żeby go rozglądać.

Najważniejsze w fotografii - zrezygnować z pozowania i wyprowadzić człowieka na emocje a później tę emocję złapać aparatem. Wtedy nie będzie to sztuczne. Wtedy człowiek widzi siebie na zdjęciu tak jak w lustrze a często nawet lepiej ;)

Często jak pokazuję w trakcie sesji zdjęcia klientowi, słyszę „Ja pierdołę! To ja?” - ludzie nie wierzą że mogą tak wyglądać na zdjęciach, ponieważ się przyzwyczaili do nieudanych zdjęć zrobionych smartfonem koleżanki.

Z całym szacunkiem do koleżanek, lubię was😘 jednak żeby wyleczyć zęba człowiek idzie do fachowca, który się uczył na to, który ma doświadczenie i wie jak to prawidłowo zrobić. Tak samo ze zdjęciami.

Fotograf to nie tylko pasja, to zawód, w którym człowiek się uczy przez całe życie. Nie tylko jak wciskać spust migawki, nie tylko jakie ustawienia dobrać, ale również psychologii, pracy z człowiekiem i jeszcze dużo czego, ale to już temat innego postu;)

Jeżeli chcesz zobaczyć siebie tak, jak jeszcze nigdy wcześniej - profesjonalna sesja zdjęciowa jest świetnym rozwiązaniem żeby zobaczyć że możesz wyglądać pięknie – bez stresu, bez pozowania, bez udawania.